Fernando Marchezini

https://youtu.be/xp-nPiEzOOI  

https://www.abneuro.org.br/post/o-que-o-cochilo-pode-fazer-pela-sua-sa%C3%BAde  

https://youtu.be/KZe9ILaP4dY  

https://youtu.be/6_F3JeO6ImU  

https://www.revistabula.com/43278-5-otimos-filmes-de-ficcao-cientifica-na-netflix-que-voce-provavelmente-nao-viu/  

https://www.revistabula.com/42972-10-series-mais-vistas-da-historia-da-netflix/  

https://www.revistabula.com/41388-10-filmes-de-ficcao-cientifica-na-netflix-que-valem-cada-segundo/  

https://www.revistabula.com/42748-5-filmes-extraordinarios-na-netflix-que-voce-provavelmente-nunca-viu-e-nao-sabe-o-que-esta-perdendo/  

https://www.revistabula.com/42721-5-filmes-de-conforto-na-netflix-para-diminuir-o-stress-e-trazer-relaxamento-e-paz-interior/  

https://www.revistabula.com/42698-5-melhores-filmes-da-netflix-em-2021-ate-agora/  

https://youtu.be/iP8w6hXCJUM  

https://youtu.be/XQyfLvFDBPE  

https://www.agazeta.com.br/revista-ag/vida/agachamento-exercicio-feito-em-casa-pode-turbinar-seu-cerebro-0621  

https://www.pcgamesn.com/emulation/bsnes-hd  

https://blog.hidemyass.com/pt/guide-to-vpn-xbox  

https://youtu.be/BU4zgBS25ag  

https://youtu.be/uckzypM8ZXk  

https://www.revistabula.com/40455-10-filmes-novos-da-netflix-que-vao-bugar-sua-cabeca/  

https://www.ciacomputadores.com/como-parear-gamepad-ipega-9087/  

https://agilso.com/17-top-5-maneiras-de-espelhar-a-tela-de-android-e-iphone-para-o-pc-ou-mac  

https://www.agazeta.com.br/revista-ag/vida/5-exercicios-que-evitam-dores-causadas-pelo-uso-excessivo-de-computador-0421  

https://youtu.be/kHMcBUPMvXU  

https://adrenaline.com.br/artigos/v/65784/duas-pessoas-um-pc-com-aproveitar-seu-computador-pra-mais-usuarios  

http://www.techtudo.com.br/dicas-e-tutoriais/noticia/2010/12/como-publicar-posts-do-blogger-por-e-mail.html  

https://meuxbox.com.br/noticias/como-rodar-jogos-da-steam-no-xbox-one-e-xbox-series-xs/

  Motivo 1 - Esperar a vontade antes de agir: https://youtu.be/YuWcUelru1E ​ Motivo 2 - Pensar grande demais: https://youtu.be/PGc1Xe4HHI8 ​ Motivo 3 - Não encontrar os gatilhos dos hábitos: https://youtu.be/OwPHCtsZ5Tw ​ Motivo 4 - Autoengano: https://youtu.be/OwPHCtsZ5Tw ​ Motivo 5 - Apontar culpados: https://youtu.be/wI4uh2vF0bA ​ Motivo 6 - Não ter foco; não saber dizer não: https://youtu.be/Ut9Jw6N-hpM ​ Motivo 7 - Não pedir ajuda: https://youtu.be/eyFGPTChRjE ​ Motivo 8 - Medo de dizer adeus: https://youtu.be/oAAHWSOp5EQ ​ Motivo 9 - Achar que o conhecimento basta: https://youtu.be/ERMVSwVejWg ​ Motivo 10 - Mentalidade fixa: Não temos vídeo ainda! :)

 Assisti e recomendo fortemente! Sensacional! Ataque dos Titãs (Shingeki no Kyojin) é um mangá japonês criado por Hajime Isayama em 2009. Ataque dos Titãs segue um mundo distópico onde os humanos são obrigados a viver em cidades cercadas por grande muros, criados para impedir o avanço de titãs, que devoram pessoas sem razão aparente. O protagonista Eren Jaeger, sua irmã Mikasa Ackerman e seu amigo Armin Arlert decidem livrar o mundo dos monstros depois que sua cidade é destruída pelas criaturas. No Japão, a HQ foi adaptada em anime e também ganhou um game. https://pt.wikipedia.org/wiki/Shingeki_no_Kyojin https://www.omelete.com.br/ataque-dos-titas-attack-titan Neste link é possível assistir os episódios: https://www.anitube.site/1988/ O livro Attack on Titan Vol. 1 (English Edition) está disponível gratuitamente  somente para quem é PRIME na Amazon!

  Benefícios da Gratidão “Valorizar o que temos estimula nosso cérebro, reduz a pressão arterial – pessoas mais gratas têm uma pressão arterial menor e têm menos risco de enfarto e AVC -, libera mais hormônios, como a ocitocina, que melhora as nossas interações sociais, aumenta a produção de neurotransmissores no cérebro, que têm a ver com a felicidade, garantindo mais foco e melhor tomada de decisões” Exercício das Três Bênçãos Diárias Passo a passo: 1 –  À noite, antes de dormir, anote em um caderninho três coisas que aconteceram de positivo durante o seu dia. Não é necessário que sejam coisas mirabolantes ou excepcionais, podem ser coisas boas, mas simples. Por exemplo: “recebi uma mensagem de WhatsApp que me fez bem”; “minha esposa ou marido (ou parceiro/a) me trouxe um sorvete favorito na volta do trabalho”; “chegou uma compra que fiz pela internet de algo que eu queria ou precisava muito”. 2 –  Ao lado dos itens, escreva “por que são coisas positivas” ou “por que el...

  Vídeo cita como trabalhar para netflix, microsoft e outras. Empresa que contrata: https://www.directly.com/

  A melhor forma de escolher um notebook é saber como você vai utilizá-lo. Segue abaixo cada configuração ideal do notebook de acordo com o seu uso e alguns modelos de notebook vendidos em algumas lojas mais famosas da internet. 1- Só para navegar na internet e mais nada: Processador Intel Core i3 4GB de memória RAM Pelo menos 500 GB de armazenamento Clique aqui para ver os notebooks vendidos nas Americanas. Clique aqui para ver os notebooks vendidos no Magazine Luiza. 2- Para estudar: Processador Intel Core i5 8GB de memória RAM Pelo menos 500 GB de armazenamento Clique aqui para ver os notebooks vendidos nas Americanas. Clique aqui para ver os notebooks vendidos no Magazine Luiza. 3- Para trabalhar: Processador Intel Core i5 ou superior 8GB de memória RAM Pelo menos 1 TB de armazenamento Clique aqui para ver os notebooks vendidos nas Americanas. Clique aqui para ver os notebooks vendidos no Magazine Luiza. 4- Para trabalhos com arquitetura, engenharia, vídeos: Processador Intel C...

  As frases abaixo foram obtidas de diversas fontes. As pessoas são motivadas por uma destas duas razões: obter um benefício ou evitar um sofrimento. Quando tudo é prioridade, nada é prioridade. Sonhar é de graça, realizar tem um preço. Lucro é melhor que salário. Só recebe pedrada as árvores que dão frutos. Quando uma experiência é intrinsecamente recompensadora, a vida se justifica no presente.

Minhas playlists: Festa: https://music.youtube.com/playlist?list=PLZPYIz1ALfz8zMlQf1F2wFus-q7SAmmGX Boateira: https://music.youtube.com/playlist?list=PLZPYIz1ALfz81-CdHieqUf-F0xox1lHq7 Outros The Greatest Video Game Music Álbum • London Philharmonic Orchestra and Andrew Skeet • 2011

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  Meditação rápida para RELAXAMENTO (FOCO NO momento PRESENTE) | Meditação Guiada 5 Minutos https://www.youtube.com/watch?v=Ec-0I6nWBdg

  O Método Ivy Lee - Planejar o próximo dia. - Faça uma lista de 6 itens. - Priorize os 6 itens. - Comece pela mais importante. Só passe para a próxima quando terminar. - Tarefas inacabadas passe para o próximo dia.  - Repita o processo. Primeira hora do dia é mais importante. Ao invés de começar o dia eliminando e lendo e-mails, ele indica que o ideal é concentrar essas três primeiras horas em tarefas importantes, pois você terá uma entrega mais produtiva. Rotina 1- bloquear as notificações no final da noite. 2- celular fora do quarto. 3- Leitura antes de dormir. 4- Acordar e meditar. 5- Atividade prazeirosa. 6 - Leitura de 15 minutos. 7 - Caderno de ideias. 8 - Escrever mil palavras. Experimente mudanças no planejamento. Resumo das ideias sobre o assunto - Conectar a tarefa ao planejamento. - Fazer o que importante além do que é urgente. - Lista a fazer não tem senso de urgência para coisas importantes. - Precisa surgir senso de urgência na TO DO List - Usar o tempo de forma...